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Mini tacos au poulet curry et cheddar
Plat

Mini tacos au poulet curry et cheddar

15 minPour 4Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • poulet (coupé en petits morceaux)Viandes400 g
  • selÉpices1 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • curryÉpices8 g
  • crème fraîcheProduits laitiers100 g
  • cheddar (râpé)Produits laitiers100 g
  • mozzarella râpée (râpée)Produits laitiers100 g
  • galette wrap (coupée en deux)Boulangerie2 morceaux
  • frites maison (cuites)Épicerie200 g
  • huileÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

371kcal

Glucides
19 g
Protéines
26 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Gril
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir l'oignon et le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter le poulet, saler et poivrer, puis cuire jusqu'à coloration.
    Étape 1
  2. Préparer la farce au curry

    • Ajouter le curry et mélanger.
    • Incorporer la crème fraîche et mélanger le tout.
    • Ajouter le cheddar et la mozzarella râpée, puis mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Étape 2
  3. Garnir les galettes

    • Couper chaque galette en deux.
    • Déposer la farce au poulet curry sur une moitié.
    • Ajouter quelques frites maison, puis refermer.
    Étape 3
  4. Griller les mini tacos

    • Placer les mini tacos sur le grill chaud.
    • Faire griller jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Étape 4