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Mozzarella sticks panés maison
Entrée

Mozzarella sticks panés maison

55 minPour 4Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • mozzarella (en bloc, coupée en bâtonnets)Produits laitiers250 g
  • farineÉpicerie60 g
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelureBoulangerie100 g
  • ail (en poudre ou haché finement)Fruits et légumes1 morceau
  • paprikaÉpices2 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

434kcal

Glucides
31 g
Protéines
22 g
Lipides
25 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • assiette creuse ×3
  • Poêle
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Couper la mozzarella

    • Couper le bloc de mozzarella en bâtonnets réguliers
    Étape 1
  2. Préparer les assiettes de panure

    • Verser la farine dans la première assiette creuse
    • Casser et battre les œufs dans la deuxième assiette creuse
    • Mélanger la chapelure avec l'ail, le paprika, le sel et le poivre dans la troisième assiette creuse
    Étape 2
  3. Paner les bâtonnets

    • Rouler chaque bâtonnet de mozzarella dans la farine, puis dans l'œuf et dans la chapelure
    • Repasser le bâtonnet dans l'œuf puis de nouveau dans la chapelure pour obtenir une panure bien épaisse
    Étape 3
  4. Congeler

    • Déposer les bâtonnets panés au congélateur pour qu'ils tiennent à la friture
    Étape 4
  5. Frire

    • Plonger les bâtonnets dans l'huile très chaude
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants et dorés
    Étape 5
  6. Égoutter et servir

    • Égoutter les bâtonnets sur du papier absorbant
    • Servir aussitôt, bien chauds et fondants
    Étape 6