Plat
Msemens express au poulet et fromage
25 minPour 4Nutri-Score C€
recette de
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ce qu’il vous faut
blanc de poulet (coupé en petits dés)Viandes400 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
épices (paprika, cumin, poivre)Épices5 g
selÉpices3 g
feuilles de brickBoulangerie8 morceaux
huile (pour badigeonner et cuire)Épicerie60 ml
jaune d'œuf (battu)Produits laitiers1 morceau
fromage râpéProduits laitiers150 gpar portion
404kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir l'oignon et l'ail
Cuire le poulet aux épices
Préparer les feuilles
Garnir et plier
Cuire les msemens
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