Sauce
Navy Bean Queso
5 minPour 2Nutri-Score B€
B
5 min
5 minNavy Bean Queso
recette de
bean.queen_jackie
@bean.queen_jackie
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
cooked navy beans (cooked, drained)Épicerie170 g
shredded cheese (shredded)Produits laitiers50 g- 0% Greek yogurt (plain)Produits laitiers30 g
- nutritional yeastÉpicerie10 g
taco seasoning (to taste)Épices4 g
salt (to taste)Épices1 g
corn chips (for serving)Céréales60 g
par portion
Nutrition
236kcal
- Glucides
- 28 g
- Protéines
- 14 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Micro-ondes
Mixeur plongeant
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Combine the ingredients
- Put the navy beans, shredded cheese, Greek yogurt, nutritional yeast, taco seasoning and salt in a microwave-safe bowl.
- Stir to combine.
- Étape 2
Heat in the microwave
- Heat, stirring halfway through, until the cheese is melted and the mixture is hot.
- Étape 3
Blend until smooth
- Blend with a hand blender until completely smooth and creamy.
- Étape 4
Serve
- Serve hot with corn chips.
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