
Plat
Nems au poulet
1 hPour 4Nutri-Score C€€


ce qu’il vous faut
blancs de poulet (coupés en petits morceaux)Viandes400 g
carottes (épluchées et râpées)Fruits et légumes2 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
champignons noirs (réhydratés et émincés)Fruits et légumes30 g
vermicelles de riz (réhydratés et coupés)Céréales60 g
sauce de poissonÉpicerie20 ml
sauce sojaÉpicerie15 ml
sucreÉpicerie5 g
poivre noir (moulu)Épices2 g
galettes de rizÉpicerie12 morceaux
œuf (battu)Produits laitiers1 morceau
huile de fritureÉpicerie1 litrepar portion
360kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la farce
Rouler les nems
Frire les nems