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Nems au poulet
Plat

Nems au poulet

1 h 15Pour 20Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

20 personnes
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Viandes600 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
  • carotte (râpée)Fruits et légumes2 morceaux
  • vermicelles de riz (réhydratées et coupées)Céréales80 g
  • sauce sojaÉpicerie30 ml
  • sauce de poissonÉpicerie15 ml
  • huile végétale (pour la cuisson de la farce)Épicerie30 ml
  • galettes de riz pour nemsÉpicerie20 morceaux
  • lait de cocoÉpicerie100 ml
  • eau chaude (chaude)Autres200 ml
  • huile de friture (pour la friture)Épicerie1,5 litres

par portion

Nutrition

156kcal

Glucides
17 g
Protéines
7 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Friteuse
  • Saladier
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir les oignons

    • Chauffer l'huile végétale dans une poêle.
    • Faire revenir les oignons émincés et l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient dorés et parfumés.
    Étape 1
  2. Cuire la farce au poulet

    • Ajouter le poulet et le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et moelleux.
    • Ajouter les carottes râpées, les vermicelles, la sauce soja et la sauce de poisson.
    • Mélanger et laisser refroidir la farce.
    Étape 2
  3. Étaler et découper la farce

    • Étaler la farce sur un plateau en une couche régulière.
    • Découper en bandes de même calibre pour des nems identiques.
    Étape 3
  4. Préparer le mélange de badigeon

    • Mélanger le lait de coco avec l'eau chaude dans un saladier.
    Étape 4
  5. Rouler les nems

    • Badigeonner une galette de riz avec le mélange lait de coco et eau chaude.
    • Déposer une bande de farce et rouler fermement en nem.
    • Répéter avec le reste des galettes et de farce.
    Étape 5
  6. Première friture

    • Chauffer l'huile de friture à 160 °C maximum.
    • Plonger les nems sans les superposer et les frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Étape 6