Plat
Nems express au poulet (four ou Air Fryer)
30 minPour 2Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
poulet hachéViandes300 g
oignons nouveaux (finement hachés)Fruits et légumes2 morceaux
carotte (râpée)Fruits et légumes1 morceau
ail (petite gousse, finement hachée)Fruits et légumes1 morceau
gingembre frais (morceau d'environ 2 cm, finement haché)Fruits et légumes1 morceau
sauce soja saléeÉpicerie22 ml
huile de sésameÉpicerie15 ml
vinaigre de rizÉpicerie5 ml
fécule de maïsÉpicerie3 g
poivre (moulu)Épices1 g
feuilles de rizÉpicerie8 morceaux
huile de cuisson (pour badigeonner)Épicerie15 ml
sauce aigre-douce (pour servir)Épicerie60 mlpar portion
515kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les légumes
Mélanger la farce
Rouler les nems
Cuire au four ou à l'Air Fryer
Servir
les plus cuisinées d’abord