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Nokoss, base d'assaisonnement africaine
Sauce

Nokoss, base d'assaisonnement africaine

15 minPour 10Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • ail (germe retiré)Fruits et légumes5 morceaux
  • persil frais (petite botte, effeuillée)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron vert (épépiné et coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • piment long (facultatif, équeuté)Fruits et légumes1 morceau
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • huileÉpicerie15 ml
  • moutardeÉpicerie15 ml
  • cube de bouillon (type cube or)Épicerie1 morceau
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • selÉpices5 g

par portion

Nutrition

27kcal

Glucides
2 g
Protéines
1 g
Lipides
2 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les aromates

    • Éplucher l'ail et retirer le germe, amer et indigeste.
    • Effeuiller le persil, épépiner le poivron vert et équeuter le piment.
    • Émincer l'oignon.
    Étape 1
  2. Mixer la base

    • Placer l'ail, le persil, le poivron, le piment, l'huile, la moutarde, le cube de bouillon, le poivre et le sel dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter l'oignon et mixer à nouveau brièvement pour garder un peu de texture.
    Étape 2
  3. Conserver

    • Verser le nokoss dans un bocal propre et fermer hermétiquement.
    • Recouvrir d'un filet d'huile après chaque utilisation avant de refermer.
    • Conserver au frais, ou congeler dans des bacs à glaçons pour des portions.
    Étape 3
  4. Utiliser

    • Utiliser comme base pour les thieps, les sauces, les viandes et les poissons.
    • Ajouter en milieu ou fin de cuisson pour préserver le parfum de l'ail, de l'oignon et des herbes fraîches.
    • Pour une marinade : nokoss, citron, sel, poivre et éventuellement un peu de moutarde.
    Étape 4