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Œuf coulant cuit à la vapeur au tamis sur tartine dorée
Plat

Œuf coulant cuit à la vapeur au tamis sur tartine dorée

15 minPour 1Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • œuf (frais)Produits laitiers1 morceau
  • pâtes (sèches)Céréales100 g
  • pain (en tranches, pour la tartine)Boulangerie2 morceaux
  • beurre (pour la poêle)Produits laitiers10 g
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

642kcal

Glucides
102 g
Protéines
23 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Tamis
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Cuire l'œuf à la vapeur

    • Chauffer la poêle avec le beurre
    • Casser l'œuf délicatement dans la poêle
    • Couvrir la poêle avec le tamis chinois et laisser cuire à la vapeur, jusqu'à ce que le blanc soit pris sur l'extérieur et le jaune bien coulant
    Étape 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente
    • Égoutter les pâtes
    Étape 2
  3. Toaster la tartine

    • Faire dorer les tranches de pain
    Étape 3
  4. Dresser et assaisonner

    • Déposer l'œuf coulant sur la tartine dorée
    • Saler et poivrer
    • Servir avec les pâtes à côté
    Étape 4