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Oignons caramélisés fondants
Accompagnement

Oignons caramélisés fondants

50 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • oignons (émincés)Fruits et légumes5 morceaux
  • beurre (pour la cuisson)Produits laitiers30 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • vinaigre de cidreÉpicerie15 ml
  • cassonadeÉpicerie15 g
  • sauce sojaÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

130kcal

Glucides
16 g
Protéines
2 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire fondre les oignons

    • Émincer les oignons.
    • Les faire revenir dans un mélange de beurre et d'huile d'olive avec une bonne pincée de sel.
    • Laisser cuire à feu doux en remuant jusqu'à ce qu'ils commencent à accrocher à la poêle.
    Étape 1
  2. Déglacer au vinaigre et caraméliser

    • Déglacer avec le vinaigre de cidre.
    • Ajouter la cassonade et mélanger.
    • Poursuivre la cuisson en remuant régulièrement.
    Étape 2
  3. Déglacer à la sauce soja

    • Déglacer avec la sauce soja.
    • Laisser cuire sur le feu jusqu'à ce que les oignons soient bien fondants.
    • Saler et poivrer selon le goût.
    Étape 3