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One pot pâtes brocolis cheddar
Plat

One pot pâtes brocolis cheddar

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • échalote (coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • beurre (pour la cuisson)Produits laitiers20 g
  • chili oilÉpicerie5 ml
  • bouillon (environ 3-4 louches)Épicerie700 ml
  • pâtes (à peine recouvertes de bouillon)Céréales200 g
  • crèmeProduits laitiers80 ml
  • paprika fuméÉpices5 ml
  • origanÉpices5 ml
  • selÉpices3 g
  • brocolis (en petits bouquets)Fruits et légumes300 g
  • cheddar (râpé)Produits laitiers150 g

par portion

Nutrition

695kcal

Glucides
80 g
Protéines
24 g
Lipides
31 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire fondre le beurre et la chili oil

    • Dans une casserole, faire fondre le beurre avec la chili oil.
    Étape 1
  2. Faire fondre l'échalote

    • Ajouter l'échalote coupée en morceaux.
    • Laisser fondre à feu moyen.
    Étape 2
  3. Ajouter les liquides et les épices

    • Verser le bouillon et la crème.
    • Ajouter le paprika fumé, l'origan et le sel.
    Étape 3
  4. Ajouter les pâtes et les brocolis

    • Ajouter les pâtes : elles doivent être à peine recouvertes de bouillon.
    • Ajouter directement les brocolis.
    Étape 4
  5. Couvrir et laisser cuire

    • Couvrir et laisser cuire à feu doux/moyen.
    • Goûter régulièrement les pâtes : la cuisson dépend de leur type.
    Étape 5
  6. Ajouter le cheddar

    • Lorsque les pâtes sont cuites, ajouter le cheddar et mélanger.
    • Laisser fondre sur feu doux.
    Étape 6
  7. Servir

    • Servir bien chaud dans une assiette.
    Étape 7