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Onigiris thon-mayo
En-cas

Onigiris thon-mayo

50 minPour 12Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • riz à sushi (rincé abondamment jusqu'à eau claire)Céréales250 g
  • eauAutres300 ml
  • vinaigre de rizÉpicerie45 ml
  • sucreÉpicerie12 g
  • selÉpices5 g
  • thon (égoutté)Poissons185 g
  • mayonnaiseÉpicerie45 ml
  • feuilles d'algue nori (coupées en petites et grandes bandes)Épicerie4 morceaux

par portion

Nutrition

113kcal

Glucides
17 g
Protéines
4 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • cuiseur à riz
  • moule à onigiris
  • Saladier
  • Ciseaux de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le riz

    • Verser le riz dans le bol du cuiseur à riz.
    • Rincer abondamment jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Ajouter l'eau, refermer et lancer la cuisson.
    Étape 1
  2. Préparer l'assaisonnement

    • Mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel.
    Étape 2
  3. Préparer la farce

    • Égoutter le thon.
    • Mélanger le thon avec la mayonnaise.
    • Réserver au frais.
    Étape 3
  4. Assaisonner le riz

    • Verser l'assaisonnement sur le riz cuit.
    • Mélanger sans écraser le riz.
    • Étaler le riz dans des assiettes pour le refroidir plus vite.
    Étape 4
  5. Couper les algues nori

    • Couper des petites et des grandes bandes de nori.
    Étape 5
  6. Façonner les onigiris

    • Mouiller les moules pour éviter que le riz colle.
    • Déposer une couche de riz au fond de chaque moule.
    • Ajouter une cuillère de farce au milieu puis recouvrir de riz en répartissant bien sur les bords.
    • Refermer les moules et démouler.
    Étape 6
  7. Finir et servir

    • Poser une bande d'algue nori sur chaque onigiri.
    Étape 7