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Pêches au thon à la belge
Entrée

Pêches au thon à la belge

20 minPour 2Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pêches (coupées en deux, dénoyautées)Fruits et légumes2 morceaux
  • beurre (pour la poêle)Produits laitiers15 g
  • thon (égoutté et émietté)Poissons160 g
  • mayonnaise (2 cuillères à soupe)Épicerie30 ml
  • ciboulette séchée (pour parsemer)Épices2 g
  • velours balsamique (quelques gouttes)Épicerie10 ml
  • salade (lavée)Fruits et légumes100 g
  • pain (petites tartines)Boulangerie4 morceaux

par portion

Nutrition

300kcal

Glucides
23 g
Protéines
21 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Griller les pêches

    • Couper les pêches en deux et les dénoyauter.
    • Les faire griller quelques minutes dans une poêle avec le beurre.
    Étape 1
  2. Préparer la farce au thon

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Mélanger avec la mayonnaise.
    Étape 2
  3. Garnir et servir

    • Garnir les demi-pêches de farce au thon.
    • Parsemer de ciboulette séchée et ajouter quelques gouttes de velours balsamique.
    • Servir avec la salade et les petites tartines.
    Étape 3