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Orientalischer Brokkolisalat mit Feta aus dem Thermomix
Accompagnement

Orientalischer Brokkolisalat mit Feta aus dem Thermomix

20 minPour 4Nutri-Score C€€
par @zaubertopfclub26 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • Datteln (halbiert)Fruits et légumes60 g
  • Blumenkohl (in Röschen)Fruits et légumes250 g
  • Brokkoli (in Röschen)Fruits et légumes250 g
  • Minzblätter (frisch, abgezupft)Fruits et légumes10 g
  • Pinienkerne (geröstet)Fruits à coque et graines20 g
  • Granatapfel Creme (von Edelschmaus)Épicerie40 g
  • OlivenölÉpicerie60 ml
  • Orient Spice Gewürz (von Edelschmaus, ca. 1 TL)Épices5 g
  • Feta (in Stücken)Produits laitiers150 g
  • GranatapfelkerneFruits et légumes150 g

par portion

Nutrition

212kcal

Glucides
16 g
Protéines
7 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Zutaten zerkleinern

    • Datteln, Blumenkohl, Brokkoli, Minzblätter, Pinienkerne, Granatapfel Creme, Olivenöl und Orient Spice in den Mixtopf geben.
    • Alles kurz zerkleinern, sodass eine grobe, knackige Salatkonsistenz entsteht.
    Étape 1

  2. Feta und Granatapfelkerne unterheben

    • Feta in Stücken und Granatapfelkerne mit dem Spatel vorsichtig unter die Salatmasse heben.
    • Salat abschmecken und direkt servieren.
    Étape 2
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