Plat
Pain de mie farci croustillant au poulet et cheddar
35 minPour 4Nutri-Score D€
recette de
@interior.by.e
ce qu’il vous faut
huile d'olive (pour la poêle)Épicerie15 ml
oignon (coupé en petits morceaux)Fruits et légumes1 morceau
poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
poivron vert (épépiné et coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Viandes400 g
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
paprikaÉpices5 g
curryÉpices5 g
persil (ciselé)Fruits et légumes10 g
pain de mie (tranches, sans la croûte)Boulangerie8 morceaux
cheddar (fines tranches)Produits laitiers4 morceaux
œuf (battu)Produits laitiers2 morceaux
farineÉpicerie60 g
chapelure pankoÉpicerie100 g
huile de friture (pour la friture)Épicerie750 mlpar portion
541kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la farce au poulet
Aplatir le pain de mie
Garnir et sceller les pains
Paner les pains farcis
Frire