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Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage
Plat

Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage

45 minPour 6Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • poulet (coupé en morceaux)Viandes500 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices3 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • crèmeProduits laitiers200 ml
  • fromage à hamburger (tranches)Produits laitiers6 morceaux
  • pain de mie (tranches)Boulangerie12 morceaux
  • scamorza (râpée)Produits laitiers100 g
  • mozzarella (râpée)Produits laitiers100 g
  • farineÉpicerie30 g
  • eauBoissons40 ml
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • chapelureÉpicerie150 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

352kcal

Glucides
22 g
Protéines
18 g
Lipides
22 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le poulet

    • Mettre le poulet à cuire dans une poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
    Étape 1
  2. Préparer la garniture crémeuse

    • Ajouter la crème et le fromage à hamburger au poulet cuit.
    • Laisser épaissir.
    Étape 2
  3. Monter les pains

    • Étaler une tranche de pain de mie.
    • Déposer le fromage, la garniture au poulet, la scamorza et la mozzarella.
    • Refermer avec une seconde tranche de pain de mie.
    Étape 3
  4. Souder les bords

    • Préparer une colle alimentaire avec la farine et l'eau.
    • En appliquer sur les bords et souder avec les doigts.
    Étape 4
  5. Paner les pains

    • Tremper les pains dans les œufs battus.
    • Puis les enrober de chapelure.
    Étape 5
  6. Frire

    • Cuire dans une huile très chaude.
    • Retourner dès que le premier côté est doré.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois les deux côtés cuits.
    Étape 6