Plat
Pancakes de pommes de terre et courgette fourrés à la mozzarella
40 minPour 6Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
pommes de terre (cuites 20 min à l'eau bouillante)Fruits et légumes4 morceaux
courgette (râpée et essorée)Fruits et légumes1 morceau
oignon (râpé)Fruits et légumes1 morceau
farineCéréales45 g
selÉpices5 g
poivreÉpices5 g
mozzarella râpéeProduits laitiers100 g
huile (pour les mains et les gants)Épicerie10 mlpar portion
150kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire les pommes de terre
Préparer la courgette et l'oignon
Écraser les pommes de terre
Former la pâte
Façonner les pancakes
Cuire à l'air fryer
les plus cuisinées d’abord