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Pancakes ultra moelleux soufflés
Petit-déjeuner

Pancakes ultra moelleux soufflés

25 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Produits laitiers2 morceaux
  • farineCéréales30 g
  • lait (ou lait d'amande)Produits laitiers20 ml
  • sucre glaceÉpicerie25 g
  • vanille liquide (½ cuillère à café)Épicerie2,5 ml
  • poudre à lever (1 cuillère à café)Épicerie4 g

par portion

Nutrition

146kcal

Glucides
17 g
Protéines
8 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Fouet
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Monter les blancs en neige

    • Séparer les blancs des jaunes.
    • Monter les blancs en neige avec le sucre glace jusqu'à obtenir une texture ferme et brillante.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger les jaunes avec la vanille, le lait, la farine et la levure.
    • Incorporer progressivement les blancs en neige en soulevant la masse délicatement pour ne pas les casser.
    Étape 2
  3. Cuire les pancakes

    • Chauffer une poêle antiadhésive à feu doux.
    • Verser de petits tas de pâte et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.
    Étape 3