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Parmentier de Haddock
Plat

Parmentier de Haddock

55 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • haddock (dessalé)Poissons500 g
  • pommes de terre (épluchées)Fruits et légumes1 kg
  • beurre (ramolli)Produits laitiers200 g
  • laitProduits laitiers500 ml
  • ail (pressées)Fruits et légumes2 morceaux
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • comté (râpé)Produits laitiers200 g

par portion

Nutrition

748kcal

Glucides
48 g
Protéines
33 g
Lipides
48 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Cuiseur vapeur
  • Presse-purée
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le haddock dans le lait

    • Verser le lait dans une casserole.
    • Ajouter le haddock pour le dessaler un peu.
    • Presser l'ail, poivrer, puis laisser cuire à frémissement.
    Étape 1
  2. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre.
    • Les cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Étape 2
  3. Écraser le haddock

    • Égoutter le haddock.
    • L'émietter sans la peau et réserver.
    Étape 3
  4. Préparer la purée

    • Écraser les pommes de terre cuites en purée.
    • Incorporer le beurre et mélanger jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Étape 4
  5. Monter le parmentier

    • Répartir le haddock émietté dans le plat.
    • Recouvrir de purée.
    • Parsemer de comté râpé.
    Étape 5
  6. Gratiner

    • Enfourner sous le gril jusqu'à ce que le dessus soit doré.
    Étape 6