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Pâte à msemen / mlaoui (farine et semoule fine)
Boulangerie

Pâte à msemen / mlaoui (farine et semoule fine)

45 minPour 8Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • farineCéréales400 g
  • semoule extra-fineCéréales350 g
  • sel (1 cuillère à café)Épices5 g
  • eau (à peine tiédie si il fait froid)Boissons450 ml
  • huile (pour graisser la pâte)Épicerie15 ml
  • beurre (fondu, pour le feuilletage)Produits laitiers30 g
  • semoule fine (pour le feuilletage)Céréales40 g

par portion

Nutrition

354kcal

Glucides
68 g
Protéines
9 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Balance de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser la farine et la semoule extra-fine dans un saladier.
    • Ajouter le sel et mélanger.
    Étape 1
  2. Ajouter l'eau

    • Verser l'eau petit à petit en mélangeant.
    • Si il fait froid, tiédir légèrement l'eau ; sinon la laisser à température ambiante.
    • Ajuster la quantité d'eau selon la farine et la semoule utilisées.
    Étape 2
  3. Pétrir la pâte

    • Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit lisse, éclaircie et qu'elle claque.
    • Le temps de pétrissage varie selon la force : de 5 à 10 minutes.
    Étape 3
  4. Graisser et laisser reposer

    • Huiler légèrement la pâte.
    • Couvrir et laisser reposer au minimum 15 à 30 minutes.
    • La pâte peut aussi être préparée la veille et conservée 24 h au réfrigérateur, en la sortant 1 h avant de la travailler.
    Étape 4
  5. Préparer le feuilletage

    • Prévoir un peu de semoule fine, d'huile et de beurre fondu pour le feuilletage.
    • Étaler la pâte, badigeonner de beurre et d'huile puis saupoudrer de semoule.
    • Plier et façonner les msemen ou mlaoui, puis cuire à la poêle.
    Étape 5