Plat
Pâtes crémeuses au brocoli rôti et parmesan
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
brocoli (coupé en fleurettes)Fruits et légumes1 morceau
oignons rouges (épluchés et coupés en quartiers)Fruits et légumes2 morceaux
huile d'olive (filet généreux)Épicerie40 ml
ail mouluÉpices4 g
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
basilic (feuilles fraîches)Fruits et légumes10 g
crème (liquide)Produits laitiers150 ml
parmesan (râpé)Produits laitiers120 g
pâtes (tagliatelles, penne ou coquillettes)Céréales400 gpar portion
564kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Rôtir le brocoli et les oignons
Mixer la sauce crémeuse
Râper le parmesan
Cuire les pâtes
Assembler et lier la sauce
Dresser