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Paupiettes de dinde à la crème et champignons avec riz pilaf
Plat

Paupiettes de dinde à la crème et champignons avec riz pilaf

50 minPour 5Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

5 personnes
  • paupiettes de dinde (prêtes à cuire)Viandes5 morceaux
  • crème fraîcheProduits laitiers200 ml
  • champignons de Paris (émincés)Fruits et légumes250 g
  • carottes (émincées)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • riz long grain (rincé)Céréales350 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

499kcal

Glucides
56 g
Protéines
26 g
Lipides
19 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Gril
  • Poêle
  • Casserole
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture aromatique

    • Émincer l'oignon, les carottes et les champignons.
    • Faire revenir l'oignon et la carotte dans un filet d'huile d'olive.
    Étape 1
  2. Cuire les paupiettes de dinde

    • Saisir les paupiettes sur le grill chaud jusqu'à coloration.
    • Poursuivre la cuisson à couvert avec les légumes.
    Étape 2
  3. Ajouter la sauce à la crème et champignons

    • Ajouter les champignons et la crème fraîche dans la poêle.
    • Saler, poivrer et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Étape 3
  4. Cuire le riz pilaf

    • Nacrer le riz dans un peu d'huile chaude dans une casserole.
    • Couvrir d'eau salée et laisser cuire à couvert jusqu'à absorption.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Servir le riz pilaf avec les paupiettes et leur sauce crémeuse.
    Étape 5