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Petits pains briochés farcis à la viande hachée
Plat

Petits pains briochés farcis à la viande hachée

2 h 40Pour 7Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

7 personnes
  • farineCéréales350 g
  • eau tiède (tiède)Boissons130 ml
  • levure sèche de boulangerÉpicerie5 g
  • sel finÉpices5 g
  • beurre mou (mou)Produits laitiers60 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • huile de tournesol (un filet)Épicerie15 ml
  • oignon (haché finement)Fruits et légumes2 morceaux
  • tomate (hachée finement)Fruits et légumes1 morceau
  • poivron vert (coupé finement)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • poivron rouge (coupé finement)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • viande hachéeViandes500 g
  • poivre noirÉpices2 g
  • ras el hanoutÉpices3 g
  • curcumaÉpices2 g
  • paprikaÉpices3 g
  • crème liquide entièreProduits laitiers50 ml
  • fromage râpé (râpé)Produits laitiers80 g
  • mozzarella râpée (râpée)Produits laitiers60 g
  • lait (pour la dorure)Produits laitiers30 ml
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Produits laitiers1 morceau

par portion

Nutrition

435kcal

Glucides
41 g
Protéines
21 g
Lipides
21 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Sauteuse
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure sèche de boulanger et mélanger.
    • Laisser poser quelques minutes.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, le sel, l'œuf et le beurre mou.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
    Étape 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser poser jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Étape 3
  4. Préparer la farce

    • Verser un filet d'huile de tournesol dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon haché et la tomate hachée, mélanger et cuire à feu doux.
    • Ajouter le poivron vert et le poivron rouge coupés finement.
    Étape 4
  5. Assaisonner et cuire la viande

    • Ajouter le sel, le poivre noir, le curcuma, le paprika et le ras el hanout, mélanger.
    • Ajouter la viande hachée et mélanger.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à cuisson complète.
    Étape 5
  6. Ajouter la crème et refroidir

    • Verser la crème liquide et mélanger.
    • Éteindre le feu et laisser refroidir la farce.
    Étape 6
  7. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte et former 7 boules de poids égal.
    • Aplatir chaque boule à la main ou au rouleau.
    • Garnir de farce et de fromage râpé, puis refermer en soudant bien les bords.
    Étape 7
  8. Deuxième pousse

    • Disposer les pains sur une plaque chemisée de papier cuisson.
    • Couvrir d'un torchon et laisser reposer.
    Étape 8
  9. Dorure et cuisson

    • Badigeonner la surface des pains du mélange de lait et de jaune d'œuf.
    • Parsemer de mozzarella râpée.
    • Enfourner à 180 °C et laisser cuire.
    Étape 9