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Petits pains garnis au poulet curry
Plat

Petits pains garnis au poulet curry

35 minPour 9Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

9 personnes
  • filets de poulet (coupés en petits morceaux)Viandes2 morceaux
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • crème fraîcheProduits laitiers30 ml
  • Saint-MorêtProduits laitiers15 g
  • curryÉpices15 g
  • paprikaÉpices5 g
  • curcumaÉpices5 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • pâte à pizza rectangulaire (coupée en 9 morceaux)Produits frais400 g
  • fromage râpéProduits laitiers90 g

par portion

Nutrition

191kcal

Glucides
24 g
Protéines
8 g
Lipides
7 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le poulet et l'oignon

    • Couper les filets de poulet en petits morceaux.
    • Faire revenir le poulet et l'oignon émincé dans une poêle avec l'huile d'olive.
    Étape 1
  2. Ajouter la crème et les épices

    • Lorsque le poulet est à mi-cuisson, ajouter la crème fraîche et le Saint-Morêt.
    • Ajouter le curry, le paprika, le curcuma et le persil, mélanger.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Étape 2
  3. Garnir la pâte

    • Couper la pâte à pizza en neuf morceaux.
    • Déposer sur chaque morceau une petite poignée de fromage râpé et une portion de poulet au curry.
    Étape 3
  4. Former les petits pains

    • Rabattre les bords de la pâte et aplatir pour former de petits chaussons garnis.
    Étape 4
  5. Dorer à la poêle

    • Chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-fort.
    • Faire dorer les petits pains des deux côtés.
    Étape 5