Skip to content
Petits tacos au poulet et sauce fromagère
Plat

Petits tacos au poulet et sauce fromagère

35 minPour 4Nutri-Score D€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet (en morceaux)Viandes500 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • ail en poudreÉpices5 g
  • bouillon de pouleÉpicerie1 morceau
  • crème liquideProduits laitiers100 ml
  • fromage à croque (en tranches)Produits laitiers4 morceaux
  • mozzarella (râpée)Produits laitiers100 g
  • frites (cuites à l'air fryer)Produits frais250 g
  • galettes tortillaBoulangerie4 morceaux
  • sauce oignonÉpicerie60 g

par portion

Nutrition

449kcal

Glucides
33 g
Protéines
26 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Friteuse à air
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le poulet

    • Mettre le poulet à cuire dans une poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et le bouillon de poule.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Étape 1
  2. Ajouter la crème et le fromage

    • Incorporer la crème liquide et le fromage à croque.
    • Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le tout onctueux.
    Étape 2
  3. Ajouter les frites

    • Incorporer les frites cuites au préalable à l'air fryer.
    • Bien mélanger la farce.
    Étape 3
  4. Monter les tacos

    • Étaler la sauce oignon sur une galette tortilla.
    • Ajouter une tranche de fromage à croque, la farce au poulet et un peu de mozzarella.
    • Refermer en triangle en suivant les plis de la galette.
    Étape 4
  5. Toaster les tacos

    • Toaster les tacos dans une poêle ou dans une machine à panini jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Étape 5