Plat
Pilons de poulet cuits uniformément sur grille au four
45 minPour 4Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
pilons de poulet (sortis du froid)Viandes8 morceaux
selÉpices5 g
poivre noir (moulu)Épices2 gpar portion
220kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le four et la grille
Assaisonner les pilons
Cuire sur la grille
Récupérer le jus