Plat
Pilons de poulet façon thaï
1 hPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
pilons de poulet (entaillés)Viandes8 morceaux
ail (épluché)Fruits et légumes4 morceaux
coriandre (fraîche)Fruits et légumes20 g
sauce sojaÉpicerie60 ml
sauce de poissonÉpicerie40 ml
sucreÉpicerie20 g
poivre (moulu)Épices3 g
échalotes (émincées)Fruits et légumes3 morceaux
huile de fritureÉpicerie1 litre
farine de bléCéréales80 g
fécule de pomme de terreÉpicerie40 g
sauce pour pouletÉpicerie60 mlpar portion
553kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner les pilons
Frire les échalotes
Paner les pilons
Frire les pilons
Badigeonner et servir