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Pizza au thon à la poêle
Plat

Pizza au thon à la poêle

25 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pâte à pizza (prête à l'emploi)Boulangerie250 g
  • fromage portion (en portions)Produits laitiers4 morceaux
  • thon (égoutté)Poissons140 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • basilic séché (émietté)Épices2 g
  • fromage râpéProduits laitiers80 g
  • farine (pour fariner le plan de travail)Épicerie20 g
  • beurre (pour la poêle)Produits laitiers15 g

par portion

Nutrition

618kcal

Glucides
65 g
Protéines
28 g
Lipides
28 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Rouleau à pâtisserie

pas à pas

Préparation

  1. Étaler la pâte

    • Fariner le plan de travail et étaler la pâte à pizza finement au rouleau.
    Étape 1
  2. Garnir la pizza

    • Répartir le fromage en portions sur la pâte.
    • Émietter le thon égoutté par-dessus.
    • Assaisonner de poivre et de basilic séché, puis parsemer de fromage râpé.
    Étape 2
  3. Refermer la pizza

    • Replier la pâte sur elle-même pour fermer la pizza, comme un chausson.
    Étape 3
  4. Cuire à la poêle

    • Beurrer une poêle et y déposer la pizza.
    • Cuire à feu doux en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu.
    Étape 4