Skip to content
Poireaux au four au saumon et à la feta
Plat

Poireaux au four au saumon et à la feta

45 minPour 3Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • poireaux (lavés et émincés en rondelles)Fruits et légumes4 morceaux
  • pavés de saumon frais (coupés en cubes)Poissons2 morceaux
  • feta (émiettée)Produits laitiers120 g
  • crème fraîcheProduits laitiers200 ml
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • basilic (frais ciselé ou séché)Épices5 g
  • selÉpices3 g
  • poivreÉpices2 g

par portion

Nutrition

538kcal

Glucides
20 g
Protéines
26 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Plat allant au four
  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les poireaux

    • Laver soigneusement les poireaux et les émincer en rondelles.
    • Les faire revenir dans la poêle avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
    • Saler et poivrer.
    Étape 1
  2. Préparer l'appareil à la feta

    • Dans le saladier, mélanger la crème fraîche avec la feta émiettée.
    • Ajouter les herbes de Provence et le basilic, puis mélanger.
    Étape 2
  3. Monter le plat

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Répartir les poireaux dans le plat à gratin.
    • Ajouter les cubes de saumon, puis napper de l'appareil à la feta.
    Étape 3
  4. Enfourner

    • Enfourner le plat et laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit cuit et le dessus doré.
    Étape 4
  5. Servir

    • Parsemer de basilic frais et servir bien chaud.
    Étape 5