Plat
Poisson frit, açaï et couac
1 h 20Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
darnes de perche (en darnes)Poissons800 g
sauce verte d'assaisonnementÉpicerie60 ml
citron vert (pressé)Fruits et légumes2 morceaux
ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
piment doux (émietté)Épices5 g
huile de pimentÉpicerie15 ml
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
farineÉpicerie100 g
huile de fritureÉpicerie750 ml
açaï (en purée)Fruits et légumes300 g
couacCéréales200 gpar portion
553kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Assaisonner le poisson
Laisser reposer l'assaisonnement
Fariner les darnes
Frire le poisson
Égoutter le poisson
Préparer la sauce
Dresser le plat
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