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Polpettine di parmigiano
Entrée

Polpettine di parmigiano

35 minPour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • parmesan râpé (râpé)Produits laitiers130 g
  • blancs d'œufsProduits laitiers3 morceaux
  • huile d'olive (pour la friture)Épicerie500 ml
  • jaunes d'œufsProduits laitiers3 morceaux
  • jus de citron (d'un demi-citron)Fruits et légumes15 ml
  • huile de tournesolÉpicerie270 ml
  • basilic (en poudre ou frais)Épices2 g
  • sel (une pincée)Épices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

774kcal

Glucides
3 g
Protéines
11 g
Lipides
80 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Casserole
  • Écumoire
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les boulettes

    • Dans un bol, mélanger à la fourchette les blancs d'œufs avec le parmesan râpé jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    • Former de petites boulettes avec les mains.
    Étape 1
  2. Réfrigérer les boulettes

    • Placer les boulettes au réfrigérateur pour qu'elles se tiennent.
    Étape 2
  3. Préparer la mayonnaise au basilic

    • Dans un bol, battre les jaunes d'œufs avec le jus de citron, le sel et le poivre.
    • Ajouter lentement l'huile de tournesol tout en continuant de mélanger jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
    • Ajouter le basilic et bien mélanger.
    Étape 3
  4. Frire les boulettes

    • Faire chauffer une bonne quantité d'huile d'olive dans une casserole.
    • Lorsque l'huile est chaude, plonger les boulettes et les faire frémir jusqu'à ce qu'elles gonflent et deviennent dorées.
    • Retirer avec une écumoire et déposer sur une assiette recouverte de papier absorbant pour éliminer l'excès d'huile.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir les polpettine chaudes avec la mayonnaise au basilic.
    Étape 5