Plat
Poulet au paprika (cocotte)
1 h 45Pour 5Nutri-Score C€€
recette de
@tomtom_et_nela
ce qu’il vous faut
cuisses de poulet (pilons séparés des hauts de cuisse)Viandes4 morceaux
oignons rouges (grossièrement coupés)Fruits et légumes2 morceaux
poivrons rouges (épépinés et grossièrement coupés)Fruits et légumes2 morceaux
ail (gousses hachées)Fruits et légumes3 morceaux
tomate mûre (pelée et coupée en gros cubes)Fruits et légumes1 morceau
paprika doux (2 à 3 cuillères à soupe)Épices45 ml
paprika fumé (facultatif)Épices5 ml
concentré de tomateÉpicerie15 ml
feuille de laurierÉpices1 morceau
bouillon de volaille (à hauteur du poulet)Épicerie500 ml
jus de citron (un demi-citron)Fruits et légumes25 ml
crème épaisse (30 % de matière grasse)Produits laitiers200 ml
farine (une cuillère à soupe)Épicerie10 g
spätzle (pour l'accompagnement)Céréales500 g
persil frais (ciselé)Fruits et légumes10 g
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
huile (pour la coloration)Épicerie20 mlpar portion
454kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le poulet et les légumes
Faire revenir les légumes
Mijoter le poulet
Préparer la sauce
Dresser
les plus cuisinées d’abord