Plat
Poulet basquaise express
15 minPour 2Nutri-Score B€
recette de
@magickitchen38
ce qu’il vous faut
huile d'oliveÉpicerie15 ml
blancs de poulet désossés (coupés en morceaux)Viandes400 g
mélange à ratatouille surgelé (surgelé)Fruits et légumes400 g
selÉpices3 g
poivre vert (moulu)Épices2 g
herbes de ProvenceÉpices3 g
cumin mouluÉpices2 g
pulpe de tomates (en conserve)Épicerie400 g
riz basmati (cuit)Céréales150 gpar portion
460kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Chauffer l'huile
Colorer le poulet
Ajouter les légumes et assaisonner
Ajouter la pulpe de tomates
Laisser mijoter
Servir
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