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Poulet frit épicé façon KFC
Plat

Poulet frit épicé façon KFC

45 minPour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • tenders de poulet (coupés en morceaux)Viandes800 g
  • babeurreProduits laitiers250 ml
  • farineÉpicerie250 g
  • fécule de maïsÉpicerie50 g
  • paprikaÉpices10 g
  • piment de CayenneÉpices5 g
  • ail en poudreÉpices8 g
  • oignon en poudreÉpices8 g
  • poivre noir (moulu)Épices3 g
  • selÉpices8 g
  • œuf (battu)Produits laitiers1 morceau
  • huile de fritureÉpicerie1,5 litres

par portion

Nutrition

761kcal

Glucides
54 g
Protéines
44 g
Lipides
41 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Grille de refroidissement

pas à pas

Préparation

  1. Mariner le poulet

    • Mélanger le babeurre avec l'œuf battu, une partie du paprika, du piment de Cayenne, de l'ail en poudre, de l'oignon en poudre, du sel et du poivre.
    • Immerger les tenders de poulet dans la marinade et laisser reposer au frais.
    Étape 1
  2. Préparer l'enrobage épicé

    • Mélanger la farine, la fécule de maïs et le reste des épices dans un saladier.
    • Bien mélanger pour obtenir un enrobage homogène.
    Étape 2
  3. Enrober le poulet

    • Sortir les morceaux de poulet de la marinade.
    • Les rouler dans la farine épicée en pressant bien pour faire adhérer la panure.
    • Secouer légèrement l'excédent.
    Étape 3
  4. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    • Frire les morceaux par petites quantités jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur une grille.
    Étape 4
  5. Servir

    • Servir le poulet frit bien chaud, croustillant et épicé.
    Étape 5