Plat
Poulet frit façon KFC
40 minPour 4Nutri-Score D€€
ce qu’il vous faut
filets de poulet (taillés dans la longueur)Viandes500 g
œufProduits laitiers1 morceau
paprika (pour la marinade et la panure)Épices10 g
poivre (moulu)Épices3 g
épices spéciales pouletÉpices10 g
sel (pour la marinade et la panure)Épices8 g
farineCéréales200 g
huile de fritureÉpicerie500 mlpar portion
469kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner le poulet
Préparer la panure à la farine
Tremper dans l'eau puis repasser dans la farine
Faire frire les tenders
Égoutter et servir
les plus cuisinées d’abord