Plat
Poulet frit XXL sans friture à l'airfryer
45 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
hauts de cuisse de poulet (avec la peau)Viandes5 morceaux
sauce soja claireÉpicerie15 ml
cumin mouluÉpices5 g
gingembre en poudreÉpices5 g
poudre 5 épicesÉpices5 g
épice au barbecueÉpices5 g
paprikaÉpices5 g
ail en poudreÉpices5 g
farineÉpicerie30 g
fécule de pomme de terreÉpicerie30 g
œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
mayonnaiseÉpicerie30 ml
sauce aigre-douceÉpicerie15 ml
eauAutres15 ml
poivre (moulu)Épices1 g
huile en sprayÉpicerie10 mlpar portion
381kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner le poulet
Préparer la panure
Paner le poulet
Cuire à l'airfryer
Préparer la sauce
les plus cuisinées d’abord