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Poulet Tasty Crousty
Plat

Poulet Tasty Crousty

30 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • crème fraîcheProduits laitiers100 g
  • mayonnaiseÉpicerie100 g
  • sauce sweet chiliÉpicerie60 ml
  • sauce sojaÉpicerie15 ml
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • épice Plein SudÉpices5 g
  • ail fumé (en poudre)Épices3 g
  • paprika fumé (facultatif)Épices2 g
  • poulet pané (coupé en petits morceaux)Viandes400 g
  • riz (cuit)Céréales200 g
  • oignons fritsÉpicerie60 g
  • persil frais (ciselé)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

1 043kcal

Glucides
95 g
Protéines
48 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Casserole

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la sauce

    • Dans un saladier, mélanger la mayonnaise, la crème fraîche, la sauce sweet chili, la sauce soja, le poivre, l'épice Plein Sud et l'ail fumé.
    • Goûter et ajuster, ajouter le paprika fumé pour donner une teinte orangée.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène, la sauce reste assez liquide.
    Étape 1
  2. Cuire le riz

    • Faire cuire le riz selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Étape 2
  3. Préparer le poulet pané

    • Faire cuire le poulet pané.
    • Couper les morceaux de poulet pané en petits morceaux.
    Étape 3
  4. Dresser l'assiette

    • Disposer le riz dans une assiette.
    • Ajouter une généreuse couche de sauce.
    • Déposer le poulet pané coupé en morceaux par-dessus.
    • Napper d'un peu de sauce.
    Étape 4
  5. Finitions

    • Parsemer généreusement d'oignons frits.
    • Ajouter un filet de sauce sweet chili.
    • Terminer par le persil frais ciselé.
    Étape 5