Plat
Poulet Yassa
1 h 15Pour 5Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
cuisses de poulet (entaillées)Viandes5 morceaux
oignons (coupés en fines lamelles)Fruits et légumes6 morceaux
moutardeÉpicerie30 ml
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
olives vertes dénoyautées (égouttées)Épicerie100 g
ail (épluché)Fruits et légumes6 morceaux
poivron vert (épépiné)Fruits et légumes0,5 morceaux
poivron rouge (épépiné)Fruits et légumes0,5 morceaux
persil (effeuillé)Fruits et légumes15 g
huile de tournesolÉpicerie45 ml
selÉpices5 g
riz (cuit, pour servir)Céréales300 gpar portion
550kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le nokoss
Mariner les oignons et le poulet
Dorer le poulet
Cuire les oignons
Ajouter les olives et servir