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Poulpe farci au chorizo
Entrée

Poulpe farci au chorizo

30 minPour 4Nutri-Score C€€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • tentacules de poulpe cuites (déjà cuites)Poissons4 morceaux
  • chorizo ibérique (coupé en morceaux)Viandes130 g
  • pignons de pinFruits à coque et graines20 g
  • tomates séchéesÉpicerie25 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers20 g
  • huile des tomates séchéesÉpicerie15 ml
  • ail (demi-gousse)Fruits et légumes1 morceau
  • basilic frais (feuilles)Fruits et légumes6 morceaux
  • chapelure pankoBoulangerie30 g
  • piment d'Espelette (une pincée)Épices1 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • mayonnaise spicy (pour le dressage)Épicerie40 g

par portion

Nutrition

204kcal

Glucides
6 g
Protéines
11 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la farce au chorizo

    • Réunir dans un récipient le chorizo, le parmesan, les pignons de pin, les tomates séchées, le piment d'Espelette, l'ail et le basilic.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une texture homogène.
    • Ajouter la chapelure panko et mélanger pour obtenir une pâte compacte.
    Étape 1
  2. Farcir les tentacules

    • Fendre chaque tentacule de poulpe en deux à l'aide d'un couteau.
    • Insérer la farce au chorizo dans les tentacules.
    • Déposer les tentacules dans un plat, arroser d'huile d'olive.
    Étape 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner dans le four préchauffé à 180 °C.
    • Cuire jusqu'à ce que les tentacules soient bien rôtis.
    Étape 3
  4. Dresser et servir

    • Napper les tentacules d'un peu de mayonnaise spicy, ou d'un filet d'huile d'olive.
    • Servir aussitôt.
    Étape 4