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Repas de la flemme aux coquillettes et saucisses
Plat

Repas de la flemme aux coquillettes et saucisses

25 minPour 4Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • coquillettes 3 minutes (1 bol)Céréales250 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • ail (émincé)Fruits et légumes3 morceaux
  • saucisses (coupées en rondelles)Viandes10 morceaux
  • bouillon (1 bol)Épicerie250 ml
  • crème fraîcheProduits laitiers60 ml
  • selÉpices3 g
  • poivreÉpices2 g
  • secret d'arômeÉpices5 g
  • gruyère râpé (râpé)Produits laitiers100 g

par portion

Nutrition

488kcal

Glucides
48 g
Protéines
16 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plat allant au four
  • Casserole
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les coquillettes

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Cuire les coquillettes 3 minutes, puis égoutter.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'ail et les saucisses

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'ail émincé et les rondelles de saucisses.
    Étape 2
  3. Assembler la préparation

    • Dans un saladier, mélanger les coquillettes, les saucisses, le bouillon et la crème fraîche.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le secret d'arôme.
    Étape 3
  4. Gratiner au four

    • Verser la préparation dans un plat à gratin et parsemer de gruyère râpé.
    • Enfourner 13 minutes à 200 °C.
    Étape 4