Plat
Roulades de poulet jambon, mozzarella & tomate au Thermomix
45 minPour 4Nutri-Score B€€
recette de
@momixbyamandine
ce qu’il vous faut
escalopes de poulet (aplaties si besoin)Viandes4 morceaux
sauce sojaÉpicerie45 ml
paprikaÉpices4 g
huile neutreÉpicerie45 ml
selÉpices2 g
poivre (moulu)Épices1 g
jambon (en tranches)Viandes4 morceaux
mozzarella fraîche (égouttée et tranchée)Produits laitiers200 g
tomate (en tranches)Fruits et légumes2 morceaux
thym (effeuillé)Épices2 g
eauBoissons500 ml
cube de bouillonÉpicerie1 morceaupar portion
257kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Garnir et rouler
Cuire à la vapeur
les plus cuisinées d’abord
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