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Roulés jambon-fromage au pain de mie
En-cas

Roulés jambon-fromage au pain de mie

20 minPour 4Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pain de mie (sans croûte de préférence, aplati au rouleau)Boulangerie8 morceaux
  • jambon de dinde (tranches fines)Viandes8 morceaux
  • fromage à croque-monsieur (tranches coupées en deux)Produits laitiers8 morceaux
  • jaune d'œufProduits laitiers1 morceau
  • lait (ou de la crème)Produits laitiers50 ml
  • beurre demi-sel (pour la poêle)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

313kcal

Glucides
30 g
Protéines
16 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Rouleau à pâtisserie
  • Saladier
  • Fouet
  • Pinceau de cuisine
  • Brochette
  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Aplatir et couper le pain de mie

    • Aplatir les tranches de pain de mie avec un rouleau ou un verre.
    • Couper chaque tranche en deux.
    Étape 1
  2. Préparer le jambon et le fromage

    • Prendre les tranches de jambon.
    • Couper les tranches de fromage à croque-monsieur en deux.
    Étape 2
  3. Garnir et rouler

    • Déposer le fromage et le jambon sur chaque demi-tranche de pain.
    • Rouler délicatement pour ne pas déchirer le pain.
    • Répéter l'opération avec le reste des ingrédients.
    Étape 3
  4. Monter les roulés sur les piques

    • Enfiler les roulés sur des piques à brochettes, environ quatre roulés par pique.
    Étape 4
  5. Préparer la dorure

    • Dans un bol, fouetter le jaune d'œuf avec le lait (ou la crème).
    • Badigeonner les roulés au pinceau.
    Étape 5
  6. Cuire à la poêle

    • Faire revenir les roulés dans une poêle beurrée sur feu doux.
    • Retourner à mi-cuisson.
    Étape 6