Skip to content
Salade de concombre crémeuse aux fines herbes
Entrée

Salade de concombre crémeuse aux fines herbes

15 minPour 2Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • concombre (taillé en tagliatelles à l'économe)Fruits et légumes2 morceaux
  • fromage ail et fines herbes (1 grosse cuillère à soupe)Produits laitiers30 g
  • crème liquide allégée (bien froide)Produits laitiers100 ml
  • oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes0,3 morceaux
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes5 g
  • jus de citron (fraîchement pressé)Fruits et légumes10 ml
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

139kcal

Glucides
7 g
Protéines
3 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Économe
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Tailler les tagliatelles de concombre

    • Laver les concombres.
    • À l'aide d'un économe, réaliser de fines lamelles de concombre en forme de tagliatelles.
    Étape 1
  2. Préparer la sauce crémeuse

    • Dans un saladier, déposer le fromage ail et fines herbes.
    • Ajouter la crème liquide allégée et mélanger jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    • Assaisonner avec du poivre.
    Étape 2
  3. Assembler la salade

    • Ajouter les tagliatelles de concombre à la sauce et mélanger délicatement.
    • Ajouter l'oignon rouge finement émincé, la ciboulette ciselée et le jus de citron.
    • Mélanger à nouveau pour bien enrober.
    Étape 3
  4. Réserver au frais

    • Couvrir et réserver la salade au réfrigérateur avant de déguster.
    • Servir en salade ou sur une tartine de pain grillé.
    Étape 4