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Sandwich au thon grillé au cheddar
10 minPour 2Nutri-Score C€€
C
10 min
10 minSandwich au thon grillé au cheddar
recette de
CélineCuisine
@celinecuisine_
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
thon en conserve (égoutté)Poissons140 g
mayonnaiseÉpicerie40 g
yaourt natureProduits laitiers60 g- fromage blancProduits laitiers60 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
cornichons (émincés)Fruits et légumes30 g
oignon rouge (finement émincé)Fruits et légumes0,5 morceaux
poivre (moulu)Épices1 g
gros selÉpices2 g
huile d'oliveÉpicerie10 ml
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux- pain à brioche (en tranches)Boulangerie4 morceaux
beurre (ramolli)Produits laitiers40 g
cheddar (en tranches)Produits laitiers80 g
par portion
Nutrition
539kcal
- Glucides
- 39 g
- Protéines
- 26 g
- Lipides
- 31 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Poêle
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la farce au thon
- Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
- Mélanger avec la mayonnaise, le yaourt nature et le fromage blanc.
- Ajouter la ciboulette, les cornichons, l'oignon rouge, le poivre, le gros sel et l'huile d'olive.
- Terminer par le jus de citron et bien mélanger.
- Étape 2
Beurrer et garnir le pain
- Beurrer les deux faces des tranches de pain à brioche.
- Garnir avec la farce au thon.
- Ajouter le cheddar puis un peu de beurre.
- Étape 3
Griller le sandwich
- Faire griller le sandwich dans une poêle sur feu moyen.
- Couvrir entre-temps.
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