En-cas
Sandwich spécial grossesse (pesto, stracciatella, veau et dinde fumés)
15 minPour 1Nutri-Score C€€
C
15 min
15 minSandwich spécial grossesse (pesto, stracciatella, veau et dinde fumés)
ce qu’il vous faut
Ingrédients
pain (en tranches ou en petit pain)Boulangerie150 g
huile d'olive (filet)Épicerie10 ml
pestoÉpicerie30 g
roquette (lavée (ou mâche))Fruits et légumes30 g- oignons caramélisésFruits et légumes60 g
- poivrons grillés (égouttés)Fruits et légumes60 g
- tomates confitesFruits et légumes40 g
stracciatella (pasteurisée)Produits laitiers80 g
veau fumé (en fines tranches)Viandes40 g- dinde fumée (en fines tranches)Viandes40 g
par portion
Nutrition
752kcal
- Glucides
- 78 g
- Protéines
- 38 g
- Lipides
- 32 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la base du sandwich
- Tartiner le pain d'un filet d'huile d'olive et de pesto
- Répartir la roquette ou la mâche
- Étape 2
Ajouter les légumes
- Disposer les oignons caramélisés
- Ajouter les poivrons grillés et les tomates confites
- Étape 3
Garnir de fromage et de charcuterie
- Répartir la stracciatella (fromage pasteurisé)
- Ajouter le veau fumé et la dinde fumée
- Étape 4
Refermer et servir
- Fermer le sandwich et le couper en deux