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Sauce onctueuse à la crème pour viande rouge
Sauce

Sauce onctueuse à la crème pour viande rouge

20 minPour 2Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • viande rouge (bavette ou entrecôte) (de ton choix)Viandes300 g
  • beurre (une noisette)Produits laitiers15 g
  • oignon (finement haché)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • persil (ciselé)Fruits et légumes5 g
  • crème liquide (une brique)Produits laitiers200 ml
  • sel (1 cuillère à café)Épices5 g
  • paprika (1 cuillère à café)Épices2 g
  • ail en poudre (1 cuillère à café)Épices3 g
  • graines de poivre (quelques graines)Épices1 g

par portion

Nutrition

507kcal

Glucides
6 g
Protéines
33 g
Lipides
39 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Saisir la viande

    • Faire chauffer la poêle avec le beurre.
    • Ajouter la viande rouge et la saisir des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Étape 1
  2. Réserver la viande

    • Retirer la viande de la poêle et la réserver de côté.
    • Garder la poêle sans la nettoyer.
    Étape 2
  3. Faire revenir l'oignon

    • Dans la même poêle, faire revenir l'oignon finement haché jusqu'à ce qu'il soit fondant.
    Étape 3
  4. Ajouter la crème et l'assaisonnement

    • Ajouter le persil puis verser la crème liquide.
    • Assaisonner avec le sel, le paprika, l'ail en poudre et les graines de poivre.
    • Mélanger le tout.
    Étape 4
  5. Laisser mijoter la sauce

    • Laisser mijoter à feu doux en mélangeant jusqu'à obtenir une sauce lisse, nappante et onctueuse.
    Étape 5
  6. Napper la viande

    • Napper la viande avec la sauce ou la remettre quelques instants dans la poêle pour bien l'enrober.
    • Servir aussitôt, par exemple avec des frites maison.
    Étape 6