
Plat
Saumon Teriyaki
25 minPour 2Nutri-Score C€€


ce qu’il vous faut
pavés de saumon (coupés en morceaux)Poissons2 morceaux
eauAutres150 ml
maïzena (diluée dans un peu d'eau)Épicerie10 g
sauce soja saléeÉpicerie60 ml
sucreÉpicerie50 g
mielÉpicerie20 g
ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
gingembre (petit morceau, râpé)Fruits et légumes10 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
graines de sésameFruits à coque et graines10 g
ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
riz (cuit)Céréales150 g
avocat (coupé en deux)Fruits et légumes1 morceaupar portion
663kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Saisir le saumon
Préparer la sauce teriyaki
Enrober le saumon
Dresser
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@unzestepourdeux
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