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Scallion Pancakes (galettes aux oignons verts)
Entrée

Scallion Pancakes (galettes aux oignons verts)

55 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • farine (à ajuster selon la consistance de la pâte)Céréales300 g
  • eau chaudeAutres150 ml
  • selÉpices3 g
  • huile d'olive (pour la pâte)Épicerie30 ml
  • oignons verts (cébettes) (finement ciselés)Fruits et légumes80 g
  • huile d'olive (pour le façonnage)Épicerie30 ml
  • huile d'olive (pour la cuisson)Épicerie20 ml

par portion

Nutrition

399kcal

Glucides
57 g
Protéines
8 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Rouleau à pâtisserie
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine et le sel.
    • Verser l'eau chaude progressivement en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter l'huile d'olive et pétrir jusqu'à ce que la pâte soit souple et lisse.
    Étape 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser reposer à température ambiante.
    Étape 2
  3. Façonner les pancakes

    • Diviser la pâte en 4 portions et étaler chaque portion en un rectangle fin.
    • Badigeonner légèrement d'huile d'olive, saler, puis répartir les oignons verts.
    • Rouler la pâte en boudin puis en spirale, aplatir délicatement et étaler à nouveau en galette.
    Étape 3
  4. Cuire les pancakes

    • Faire chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive.
    • Cuire chaque pancake à feu moyen de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Étape 4