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Schnelle Bagels mit 5 Zutaten
Boulangerie

Schnelle Bagels mit 5 Zutaten

30 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • MehlCéréales250 g
  • griechischer JoghurtProduits laitiers250 g
  • BackpulverÉpicerie10 g
  • SalzÉpices3 g
  • geriebener Käse (zum Bestreuen)Produits laitiers40 g
  • Ei (verquirlt, zum Bestreichen)Produits laitiers1 morceau

par portion

Nutrition

323kcal

Glucides
50 g
Protéines
14 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Friteuse à air

pas à pas

Préparation

  1. Teig anrühren

    • Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel mischen
    • Den Joghurt dazugeben und zu einem glatten Teig verkneten
    Étape 1
  2. Bagels formen

    • Den Teig in vier gleiche Stücke teilen
    • Jedes Stück zu einer Kugel rollen und in der Mitte ein Loch formen
    Étape 2
  3. Bestreichen und belegen

    • Die Bagels mit dem verquirlten Ei bestreichen
    • Nach Wunsch mit geriebenem Käse, Sesam oder Kernen bestreuen
    Étape 3
  4. Backen

    • Die Bagels in die Heißluftfritteuse oder auf ein Blech im Backofen geben
    • Goldbraun und fluffig backen
    Étape 4
  5. Belegen und servieren

    • Die Bagels nach Wunsch mit Frischkäse und Lachs belegen
    • Frisch genießen
    Étape 5