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Smothered Chicken
Plat

Smothered Chicken

2 hPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • chicken thighs (cleaned and patted dry)Viandes1 kg
  • chicken seasoningÉpices15 g
  • bell pepper (sliced)Fruits et légumes1 morceau
  • onion (sliced)Fruits et légumes1 morceau
  • oilÉpicerie30 ml
  • butterProduits laitiers50 g
  • flourÉpicerie40 g
  • chicken brothÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

528kcal

Glucides
11 g
Protéines
48 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the chicken

    • Clean the chicken and pat it dry.
    • Season the chicken and let it marinate in the fridge.
    Étape 1
  2. Cut the vegetables

    • Cut up the bell pepper.
    • Cut up the onion.
    Étape 2
  3. Sear the chicken

    • Add oil to a pan and add all the chicken.
    • Sear the chicken on all sides.
    • Transfer the seared chicken to a baking dish.
    Étape 3
  4. Make the gravy

    • Add the butter and flour to the pan.
    • Stir in the chicken broth until smooth.
    Étape 4
  5. Assemble and bake

    • Pour the gravy over the chicken in the baking dish.
    • Bake covered at 190 °C for the first hour.
    • Bake uncovered at 220 °C for the last 30 minutes until golden.
    Étape 5